PDA

View Full Version : Ngon tuyệt – các món ăn giảm béo bằng mật ong


hoangthuy91
05-09-2013, 04:58 PM
http://biquyetlamdep.net/giam-can/ngon-tuyet-cac-mon-an-giam-beo-bang-mat-ong.html

Các món ăn giảm béo bằng mật ong không những giúp bạn có được cân nặng như ý mà còn thơm ngon, có lợi cho sức khỏe. Một ngày làm việc và học tập với thấp thoáng hương mật ong cũng rất ngọt ngào, đáng yêu phải không nào?
Giảm béo bằng mật ong (http://biquyetlamdep.net/giam-can/ngon-tuyet-cac-mon-an-giam-beo-bang-mat-ong.html)

Hạnh nhân trộn mật ong
Bạn hãy trộn hạnh nhân và mật ong với tỉ lệ 4:1 để ăn khi đói nhé! Thực đơn giảm cân kiêng khem có thể khiến bạn cảm thấy thèm ăn. Hạnh nhân giúp bạn cảm thấy no nhưng không bị béo. Mật ong với lượng calo thấp giúp bạn không bị suy sụp vì ăn kiêng quá đà.

Trà mật ong
Sau khi pha trà, bạn hãy khuấy thêm 1 thìa mật ong và một lát chanh để có thức uống ngon miệng mà giúp giảm cân siêu hiệu quả nhé! Trà giúp giảm cân bởi nó giúp cơ thể tiêu hóa tốt, đánh tan mỡ thừa, giúp cơ thể nhẹ nhõm, dễ chịu.
Sữa chua mật ong
Trong các món ăn giảm béo bằng mật ong, sữa chua mật ong là một món ăn được yêu thích, ngon miệngmà giảm cân hiệu quả. Sữa chua giúp kích thích tiêu hóa tốt, giải phóng năng lượng trong cơ thể.
Váy bầu mùa thu (http://phunutoday.org/me-va-be/ba-bau-mac-gi/bst-vay-bau-mua-thu-2013.html)
giam beo bang mat ong 3 Ngon tuyệt các món ăn giảm béo bằng mật ong
Trộn thêm 1 thìa mật ong trong salad là một cách giảm béo bằng mật ong hiệu quả. Thêm vào đó, món ăn sẽ dậy hương vị quyến rũ hơn đó.
giam beo bang mat ong 4 Ngon tuyệt các món ăn giảm béo bằng mật ong
Nước chanh mật ong
Nước chanh pha thêm 1 thìa mật ong, chua chua, ngọt ngọt lại thơm hương chanh và mật ong là thức uống giảm cân hiệu quả. Đừng quên món ăn này trong thực đơn giảm cân của bạn nhé!
Bà bầu sau sinh (http://baosuckhoe.org/suc-khoe-phu-nu/ba-bau-sau-sinh-nen-an-rau-gi.html)