Mẹ và bé - mẹo nhỏ làm cho bé yêu ngủ sâu hơn mỗi đêm
 

Nguồn tham khảo - Mẹ và bé cùng chơi đùa & học hỏi

Muốn chỉ bé yêu dùng muỗng, mẹ và bé hãy thử sử dụng chén bát, muỗng nhựa để chơi với nhau. Giả bộ như là chơi trò ăn cơm với bé yêu của các bạn. Chả hạn, vờ như ta đang múc thức ăn ở chén sau đó đưa vào trong miệng cho bé iu. Bước kế tiếp, giúp bé cưng học theo các hành động này. Đây chính là cách thức tuyệt vời để bé con cầm vững thìa mà chẳng sợ vấy bẩn thức ăn.

Hình thành thói quen ngủ

Những chuyên gia khuyên bảo, mẹ và bé cùng xây dựng & duy trì 1 vài thói quen chuẩn bị đi ngủ đó là bài thuốc ngủ đơn giản nhưng lại hiệu quả. Các mẹ hãy nên hình thành nếp đọc sách, mặc quần áo ngủ mà bé thích nhất, tắm sạch sẽ cho con, ru con, âu ếm cho con ngủ v.v… Làm bé nhận biết các biểu hiện đã tới giờ ngủ là giúp cho bé yêu rơi vào giấc ngủ nhanh chóng và ngủ được sâu, lâu nhiều hơn.

An ủi con

Khi ngủ mẹ và bé chả thể nằm gần nhau suốt buổi tối được vì vậy phụ huynh hãy đồng ý cùng với baby một vài “tật thói” khi ngủ như ngậm tay hoặc là núm vú cao su. Nhiều nghiên cứu cho rằng, dùng ti cao su chẳng những là một cách thức ngủ mà chúng còn khiến hạ thấp mối nguy đột tử lúc ngủ ở trẻ. Các nhà chuyên gia cũng đã khẳng định, trẻ con chào đời với phản xạ mút & chính đặc tính này khiên bé thoải mái và dễ ngủ thiếp đi khi nào không hay.

Giả sử đầu ti giả không hiệu quả thì tật quen mút ngón tay lúc ngủ cũng làm bé ngủ ngon hơn. Khi mà trẻ đã ngủ say, các bạn chỉ cần rút ngón tay ra ngoài miệng bé là xong tuy vậy nếu em bé giật mình giữa đêm, bé sẽ nút ngón tay trở lại.

Môi trường

Ba mẹ hãy giúp cho phòng ngủ của trẻ yên tĩnh, tránh có bất kể tiếng ồn bất thình lình nào có thể gây thức giấc cho bé. Trong lúc dỗ cho bé ngủ, mẹ và bé nên cùng nhau nghe một âm điệu du dương bởi nó khiến bé con thư giãn hay có thể để bé "lắng nghe" tiếng âm ngay trong nhà bạn như là 1 số âm thanh của chiếc máy lạnh hoặc là quạt điện. Ngoài ra, nên giữ phòng của bé cưng đủ tối với những tấm rèm sẫm tối để giúp cho trẻ ngon giấc nhiều hơn những khi buổi sáng.
Đong đưa

Bé cưng nhà bạn cũng như một chú chim bé bỏng yên nằm trong ổ & chính vì vậy đu đưa giúp bé con bước vào cơn ngủ dễ dàng. Nên để mẹ và bé kề cận nhau để cho đầu của bé ở ngay dưới cầm của các bạn để các nhịp rung từ lời nói mama sẽ làm bé con ngủ đi.
http://2virginiapregnancy.net/thread...luc-nay.32425/