Bật mí loại đồ uống giúp da của bạn luôn giữ được độ tươi trẻ.

[nhatle]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Để giúp làn da của mình luôn tươi sáng và sạch mụn ngoài việc có chế độ ăn hợp lí và cách chăm sóc tốt bạn cần bổ sung cho da và cơ thể thật nhiều lượng vitamin được lấy từ các loại rau củ quả thiên nhiên.Tạo ra một số công thức nước ép thật đơn giản và mang lại hiệu quả khiến bạn bất ngờ.


Xem thêm :

+ Bộ sưu tập cách làm đẹp tại nhà.

+ Các phương pháp làm đẹp an toàn.


Nước ép táo

Trong Táo cũng chứa nhiều vitamin C cùng nhiều loại vitamin khác. Vì thế, loại quả này luôn được bình bầu là một trong những dược liệu làm đẹp da hiệu quả nhất. Uống nước ép táo hàng tuần sẽ giúp bạn bảo vệ da khỏi tác động của môi trường đặc biệt là tác động của tia cực tím lên làn da.


Nước ép cam tươi

Chỉ một ly nước cam có thể cung cấp hơn 50% nhu cầu vitamin C hàng ngày. Bên cạnh khả năng tăng cường sức đề kháng, loại nước uống giàu vitamin C này còn có tác dụng bảo vệ mao mạch và gia tăng chất lượng máu.


Nước nho ép

Chống lại lão hóa da vô cùng tuyệt hảo.Mang lại nguồn dưỡng chất dồi dào và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da chống nhăn giúp da luôn căng mịn và tràn đầy sức sống.Uống 2-3 li mỗi tuần sẽ giúp bạn lưu lại thanh xuân.


Nước ép cà rốt

Loại quả này giàu vitamin nhóm B và dưỡng chất beta croten, kali và canxi. Loại củ này giúp thanh lọc cơ thể, đặc biệt là những người đang có vấn đề về hệ miễn dịch và bị các bệnh về da. Đặc biệt cà rốt còn chứa một chất chống ôxy hóa, hữu hiệu trong việc loại bỏ những gốc tự do độc hại khỏi cơ thể.


Nước ép rau má,rau riếp cá

Đều có tác dụng thanh lọc và đào thải độc tố cho cơ thể.Hạn chế các hắc tố melanin đang hàng ngày âm thầm hình thành trên bề mặt da làm da của bạn bị sạm đen hoặc không đều màu.Yên tâm sử dụng hàng ngày không chỉ da đẹp mà sức khỏe của bạn cũng tốt lên rất nhiều.


Chúc các bạn luôn có được làn da đẹp luôn trẻ trung vui vẻ!