Hiệu quả chữa bệnh mất ngủ của quả dâu tằm

[leanhtu1239x]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Theo Đông y, quả dâu tằm có công dụng thần kì chữa bệnh mất ngủ hiệu quả.

Kích thích ăn ngon, ngủ khỏe
Với những người có tình trạng ăn không ngon, khó ngủ, không rõ nguyên nhân mất ngủ hãy uống 1-2 ly nước dâu nhỏ trước khi ăn có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp bữa ăn thêm ngon miệng, sức khỏe được cải thiện. Sau bữa tối, uống một ly nước dâu sẽ khiến giấc ngủ đến sớm, ngủ say và sâu giấc hơn

trị mất ngủ

Quả dâu còn có tác dụng trị mất ngủ rất tốt. Bằng cách lấy 60g quả dâu chín tươi (hoặc 30g quả khô) sắc uống 2 lần/ngày vào chiều tối. Trường hợp mất ngủ kinh niên, lấy 15g quả dâu chín, 15g thục địa, 15g bạch thược sắc uống, sẽ thấy rất hiệu quả tức thì của thuốc trị mất ngủ này


Giảm đau họng
500g dâu rửa sạch và ép thành nước. Dùng nước quả dâu để súc miệng (từ 3 đến 5 ngày) chữa các chứng đau ở miệng, họng, chữa viêm amidan hiệu quả.