Bí quyết chăm sóc da dầu nhờn trong ngày đông lạnh

[drspiller12345]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Khi đông đến dù thời tiết có hanh khô những làn da dầu của bạn vẫn không ngừng việc tiết mồ hôi và bóng nhờn muốn loại bỏ được những vấn đề này đòi hỏi việc chăm sóc da cần thật khoa học dưới đây là những cách chăm sóc da dầu chuẩn nhất bạn nên biết nhé

Xem thêm làm đẹp hiệu quả an toàn | cách chữa sẹo lõm lâu năm an toàn | cách làm đẹp an toàn hiệu quả

Cung cấp, bổ sung những thực phẩm sau đây để làn da bạn được chăm sóc một cách đúng đắn và hiệu.

-Nước cam sẽ cung cấp nước cùng với Vitamin C, antioxidants để bảo vệ da và các tế bào khác khỏi các hư hại gây nên từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, Vitamin C còn có tác dụng tạo ra collagen, giúp cơ thể giữ các protein cần thiết.

– Thức ăn nhanh, thức ăn đông lạnh, gạo trắng hay mì pasta đều làm tăng sự viêm nhiễm, làm da bạn dễ dàng nổi mụn hơn. Hãy thay thế những loại thực phẩm trên bằng lúa mạch, đậu hay gạo lức – các loại thực phẩm có chỉ số glycemic (chỉ số phản ánh tốc độ tăng đường huyết) thấp hơn.

-Các loại cá như các hồi và cá thu sẽ cung cấp cho cơ thể chúng ta biotin, một loại Vitamin B giúp thúc đẩy sự sản sinh của acid béo và sự hình thành của các amino acids. Thiếu đi chất biotin này, làn da sẽ rất dễ trở nên xấu xí đấy.

Cách chăm sóc da

– Mỗi tuần 1 lần bạn nên đắp mặt nạ dâu tươi, dâu cắt lát mỏng rồi đắp đều lên mặt, khoảng nửa tiếng rửa sạch với nước ấm. Dâu tươi có tác dụng giảm chất nhờn bài tiết qua da, sát khuẩn và trị mụn.

– Rửa mặt 2 – 3 lần mỗi ngày bằng nước và sữa rửa mặt. Tốt hơn hết là dùng xà bông có chứa chất lưu huỳnh. Mỗi tuần xông hơi mặt một lần để làm sạch lỗ chân lông. Sau khi xông hơi nên thoa kem dưỡng da lên mặt.

– Tránh dùng xà phòng và sữa rửa mặt chuyên dùng cho da khô. Có vẻ như điều này khá vô lý, nhưng sự thực là khi dùng sản phẩm này làn da bạn sẽ càng nhờn hơn.

– Khi sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da nên lựa chọn các loại mỹ phẩm dưới dạng phấn hơn là dưới dạng kem.

– Tránh dùng những thực phẩm béo, nhiều mỡ. Nên uống ít nhất 6 cốc nước mỗi ngày.

– Áp dụng các “biện pháp” giúp thu các lỗ chân lông được thông thoáng như đắp mặt nạ, mát xa, bởi lỗ chân lông nếu bị bít lại do bụi bẩn hay các bã nhờn sẽ tiết ra càng nhiều dầu và da bạn sẽ dễ bị nổi mụn hơn.

– Dùng giấy thấm dầu mỗi khi da mặt bạn bị nhờn.

– Sử dụng sữa rửa mặt có hoạt chất chống nhờn.

Chúc bạn thành công!