Chợ Kết Bạn Việt Nam

Trang chủ Đăng ký Hỏi đáp Danh sách thành viên Lịch Tìm Kiếm Bài gửi hôm nay Đánh dấu là đã đọc
User Info Statistics
Tên tài khoản
Mật khẩu
Trở lại   Chợ Kết Bạn Việt Nam > BẢN TIN 360 ĐỘ > Thế giới Blog
 
Trả lời
  #1  
Cũ 16-03-2017, 11:09 PM
Cskmdddn Cskmdddn đang online
Senior Member
 
Tham gia ngày: Aug 2015
Bài gửi: 202
Mặc định 8 sai lầm nhút nhát vào ngoài trời ơi lạnh khiến bạn dễ bị ốm

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Thở bằng miệng, mặc áo xống quá chật, để bụng đói, làm ấm thân bằng rượu là những sai lầm khi giữ ấm khiến nhiều người dễ bị ốm hơn trong thời tiết lạnh.
===>>>http://noithatkhachsan2017.blogspot....o-o-duong.html
sử dụng thuốc nhỏ mũi trước khi ra ngoài: Môi trường lạnh làm cho khoang mũi trở thành hẹp hơn. Nếu bạn sử dụng thuốc nhỏ mũi để thông đường thở, niêm mạc sẽ không thể bảo vệ thân chống lại các vi sinh vật, hoặc chẳng thể làm ấm không khí mà mũi hít vào. Tốt hơn là bạn chỉ cần xì mũi trước khi ra ngoài.


Thở bằng miệng: Điều này không thể làm ấm không khí hoặc cung cấp độ ẩm cho miệng. Thậm chí nó còn làm tăng nguy cơ bị đau thắt ngực. Để tránh điều này, bạn chỉ cần thở bằng mũi, chậm và sâu khi ra ngoài trời lạnh.
===>>>http://noithatkhachsan2017.blogspot....-biet-thu.html
Che mũi và miệng bằng khăn quàng: Trong thời tiết lạnh, hơi nước chúng ta thở ra có thể trở nên lạnh chóng vánh, hoặc biến thành băng nếu nó bị chặn bởi một chiếc khăn quàng hoặc áo khoác. Không khí sau đó sẽ đi qua các lớp bảo vệ lạnh lẽo đó, rồi vào mũi, khiến bạn cảm thấy lạnh hơn. Điều này có thể gây ra cơn đau thắt ngực, viêm phế quản và gây kích ứng da. Nếu thực sự cần, bạn có thể che mặt, nhưng đừng che kín mũi.


Mặc quần áo và giày dép bó sát: Theo Wiki How, điều này có thể khiến bạn lạnh nhanh hơn trong nhiệt độ thấp, thậm chí còn khiến bạn thấy khó chịu, không thoải mái. Bạn nên mặc những món đồ hơi rộng, lỏng, không khí giữa các lớp sẽ giúp giữ ấm thân.


Uống đồ uống nóng 30 phút trước khi ra ngoài: Trà nóng làm tăng lưu thông máu và cải thiện cơ chế phòng ngự của thân thể, nhưng cũng làm giãn nở các mạch máu. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ mất rất nhiều nhiệt mau chóng khi ra ngoài trong thời tiết lạnh. Tốt hơn là bạn nên uống nước hoặc đồ uống hơi ấm.

===>>>http://noithatkhachsan2017.blogspot....-g20-o-au.html
Để bụng đói khi ra ngoài trời: Để sản xuất nhiệt, cơ thể cần năng lượng, nếu không sẽ bị lạnh rất nhanh. Đây là lý do bạn cần phải ăn ngay khi cảm thấy đói. Theo Live Science, dạ dày không rỗng giúp kiểm soát lượng đường trong máu, thân thể sẽ chịu lạnh tốt hơn. ít ra, bạn nên có bữa ăn nhẹ hoặc tách trà rét mướt, nơi có hệ thống sưởi.


Bôi kem dưỡng da ngay trước khi ra ngoài: Khi bạn bôi kem dưỡng da, trong khoảng 30-40 phút, phần nước trong kem sẽ bay hơi. Gặp trời lạnh, hiện tượng này sẽ khiến bạn lạnh hơn và làn da khô hơn. Tốt nhất, bạn không nên đi ra ngoài trong vòng 30 phút từ khi bôi kem dưỡng ẩm. hoặc tránh sử dụng các loại kem chứa nhiều nước.


Làm ấm thân thể với rượu khi ở ngoài: Bạn sẽ cảm thấy ấm áp hơn chỉ trong 30-40 phút sau khi uống rượu. Sau thời gian này, thân sẽ bắt đầu bị giảm nhiệt độ nhanh chóng. Hơn nữa, bộ não có thể không phản ứng kịp thời với sự đổi thay này. Do đó, bạn chỉ nên uống rượu ở trong không gian rét mướt.
Trả lời với trích dẫn


CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI
Trả lời


Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Mở
Chuyển đến

SangNhuong.com


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 07:12 PM


© 2008 - 2024 Nhóm phát triển website và thành viên SANGNHUONG.COM.
BQT không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ nội dung bài viết của thành viên.