#1
|
|||
|
|||
Bạn lắm trạng thái lấy lại sự hội tụ chỉ trong 2 giây nhờ cách này
Bạn sẽ thấy sảng khoái, thong thả và tụ hội hơn mà không cần phải tốn nhiều thời kì cho việc yoga chả hạn. ===>>> http://tuvathietkenhadep.net/4-cach-...nh-tu-bep.html Mất tụ họp? Đang cố nhớ lại việc gì đó? Muốn tập hợp tức khắc? Hãy làm theo cách sau và nó chỉ tốn khoảng 2-4 giây. Hãy nhắm mắt xuôi tay lại và đảo mắt qua trái phải thật nhanh, khoảng 4 đến 5 hay nhiều lần tuỳ ý. Và hãy mở mắt ra, nếu cần thiết hãy làm lại một lần nữa. Phương pháp này gọi là Gây tê và hồi phục bằng chuyển động mắt (EMDR - Eye movement desensitization and reprocessing) được nhiều nhà vật lí trị liệu áp dụng lên bệnh nhân của mình để giúp họ bình tĩnh hơn sau chấn thương tâm lí. Họ sẽ dùng một vật thể nào đó (bút chì hoặc ngón tay) đưa qua trái và phải trước mặt bệnh nhân một cách liên tục, khiến mắt họ đi theo sự chuyển động của vật thể. Nó được chứng minh làm giảm cảm xúc buồn đau của bệnh nhân với những sự kiện không vui nào đó. ==>>> http://tuvathietkenhadep.net/5-luu-y...ke-cua-so.html Bằng cách làm trên, não sẽ tăng tốc độ chuyển động của tế bào thần kinh, làm chúng ta tụ hợp và các giác quan trở thành mẫn cảm, từ đó tụ tập hơn và suy nghĩ sáng láng hơn.
__________________
Co len em dung buon |
CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |
Công cụ bài viết | |
Kiểu hiển thị | |
|
|