Lysine vi chất quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ

[thucte12345]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Lysine là một trong những dưỡng chất vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển và tăng trưởng của cơ thể, đặc biệt với trẻ nhỏ trong những năm đầu đời việc phát triển của trẻ cần rất nhiều dưỡng chất để phát triển, Đồng thời với đó Lysine cũng là một trong những vi chất vô cùng quan trọng, và loại vi chất này có vai trò cực kì quan trọng trong việc phát triển chiều cao cho trẻ. Nhưng loại vi chất này thường bị các MOM thưởng xuyên bỏ qua khiến cho quá trình phát triển của trẻ bị ảnh hưởng. Để hạn chế những sai lầm bỏ qua này hôm nay bài viết chúng tôi xin được chia sẻ những vai trò cụ thể của lysine bột úc và hàm lương lysine cần thiết cho cơ thể:
1. Vai trò của lysine
Lysine là một trong những mắt xích không thể thiếu trong chương trình phát triển chiều cao
Xem thêm lysine viên của úc giúp bé tăng trưởng chiều cao
Lysine là một a xít amin thiết yếu, nó không được tổng hợp trong cơ thể động vật kể cả con người mà phải lấy từ thức ăn có chứa lysine.
Tuy là một dưỡng chất khó được tích lũy trong cơ thể nhưng nó lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ canxi, tạo cơ bắp, phục hồi chấn thương, sau phẫu thuật. Lysine còn là yếu tố cần thiết tham gia quá trình tổng hợp các hormone, enzym, các kháng thể.
Canxi, photpho là thành phần chính cấu tạo nên hệ xương, giúp hệ xương khỏe mạnh và phát triển một cách tối đa mà chính lysine giúp cơ thể tăng cường hấp thụ và duy trì canxi. Nói như vậy để thấy được rằng, lysine là dưỡng chất thực sự cần thiết cho những ai muốn cải thiện số đo chiều cao của mình.
hàm lượng Lysine như thế nào là đủ để cung cấp cho cơ thể phát triển tốt nhất:
- Trẻ sơ sinh (3 - 4 tháng) cần 103 miligam lysine/1 kg khối lượng cơ thể.
- Trẻ em (2 tuổi) cần 64 miligam lysine/1kg khối lượng cơ thể.
- Trẻ em (10 - 12 tuổi) cần 44-60 milgam lysine/1kg khối lượng cơ thể.
- Người lớn cần 12 miligam lysine/1kg khối lượng cơ thể.
Trên đây là những chia sẻ về vi chất lysine và tầm quan trọng của Lysine các MOM hãy tham khảo ngay để có cách bổ sung hiệu quả nhất nhé!
Dinh dưỡng cho bé biếng ăn với sữa kid essentials của úc cho trẻ từ 1-10 tuổi