|
#1
|
|||
|
|||
|
Chứng khô âm đạo ở nữ giới làm giảm chất lượng đời sống dục tình, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình nhiều cặp vợ chồng. Đối với những chị em khoảng trên 35 – 40 tuổi thì vấn đề khô âm đạo càng phổ biến hơn, gây cho họ nhiều phiền toái, lo âu. Dấu hiệu chung là giảm tiết chất nhờn, khô âm đạo, tạo cảm giác nóng, gây đau rát khi thăm khám hay sinh hoạt dục tình... Tình trạng này có thể phát xuất từ sự mất cân bằng hóc-môn ở phụ nữ và là tình trạng phổ thông mà nhiều nữ giới phải đối mặt ít ra một lần trong đời. Tuy nhiên, vẫn có nhiều biện pháp để chị em phụ nữ có thể khắc phục rối rắm này. Những nguyên cớ gây khô âm đạo căn nguyên khô âm đạo có thể do một số bệnh, có tính chất lâm thời nhưng cũng có khi do những vấn đề kinh niên. Cần xác định rõ duyên do để tìm ra giải pháp khắc phục về lâu dài. Dưới đây là một đôi nguyên do chính dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở nữ giới: Giảm nồng độ estrogen là căn do chính gây khô âm đạo đàn bà ở lứa tuổi xanh và sinh đẻ, hormone sẽ giúp duy trì mô âm đạo mạnh khỏe bằng cách duy trì tiết chất nhờn, duy trì độ đàn hồi và độ acid thường nhật ở âm đạo. Các chất nhờn ở âm đạo giúp bảo vệ các mô khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng. Đặc biệt, sự kích thích dục tình sẽ giúp làm tiết nhiều chất nhờn, tăng thêm sự bôi trơn cho việc quan hệ trở thành dễ dàng hơn. Có nhiều nguyên tố gây giảm tiết chất nhờn âm đạo, hay gặp nhất là khi có một sự thay đổi hormone trong thân thể, như: mãn kinh, một số bệnh lý, do dùng một số loại thuốc… Theo thống kê có đến khoảng 10%-40% đàn bà tuổi mãn kinh có dấu hiệu khô âm đạo. Trong các trường hợp này, hầu hết là do nồng độ hormone giảm, dẫn đến làm giảm tiết chất nhờn, gây bệnh khô âm đạo… Bên cạnh đó còn có các triệu chứng và nguy cơ như đau khi giao hợp, viêm, ngứa, mất thèm muốn tình dục ở phụ nữ… Tuy nhiên, thầy thuốc Yên cho rằng những đàn bà trẻ ở độ tuổi 20-30 vẫn có thể bị chứng khô âm đạo. nguyên cớ có thể là do điều kiện sống, môi trường, công việc… Với họ, những hệ lụy từ chứng bệnh này càng trầm trọng, làm giảm chất lượng cuộc sống tình dục, ảnh hưởng nhiều đến hạnh phúc gia đình. Khi sự bài xuất dịch nhờn giảm đi, lớp niêm mạc âm đạo cũng mỏng, kém chun giãn và dễ bị thương tổn. Estrogen giảm do nhiều căn nguyên: đàn bà đến tuổi mãn kinh và sau mãn kinh; Bị cắt bỏ tử cung hoặc 2 buồng trứng; Đang cho con bú; Bị những bệnh làm giảm sự bài xuất hormone, tỉ dụ như chán ăn, mất kinh do vận động nhiều, do tuyến dưới đồi; khô âm đạo ở nữ Giảm nồng độ estrogen trước và sau kỳ kinh nguyệt; Đang điều trị hóa liệu pháp; Đang dùng thuốc uống, thuốc tiêm hay thuốc cấy tránh thai. Do dùng thuốc dẫn đến âm đạo khô Một số thuốc như tamoxifen (chống estrogen, dùng cho bệnh nhân ung thư vú) có ảnh hưởng đến hoạt động của estrogen trong cơ thể nên làm âm đạo khô; Thuốc chống dị ứng như thuốc kháng histamin có thể làm khô niêm mạc nói chung, trong đó có niêm mạc thành âm đạo; Thuốc điều trị loét bao tử, chống trầm cảm và cao áp huyết cũng có thể dẫn tới khô âm đạo. Bị bệnh tự miễn dịch như hội chứng Sjogren: Vừa gây ra triệu chứng khô mắt và miệng, vừa làm giảm độ ẩm thấp ở âm đạo. Thụt rửa âm đạo làm âm đạo khô Thụt rửa âm đạo không đúng cách làm đổi thay cân bằng hóa học ở môi trường âm đạo, có thể gây viêm âm đạo nên có cảm giác khô. Kinh nguyệt rất thưa 1 năm chỉ khoảng 4-5 lần, có thể do sự bài tiết hormone không thuận lợi cho sự bài tiết dịch nhờn âm đạo, cần gặp thầy thuốc phụ khoa vì sự bài tiết hormone hệ trọng đến hoạt động của trục dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng, nếu không thông thường có thể gây khô âm đạo. Một số bệnh hiếm gặp của buồng trứng như u nang buồng trứng, buồn trứngđa nang cũng ảnh hưởng đến sự bài tiết hormone. nhân tố tâm lý Cuộc sống hiện đại vốn nhiều áp lực, bạn mất rất nhiều thời kì và công sức để tập trung cho công việc, cuộc sống gia đình, nuôi con nhỏ… khiến bạn bị quá tải, lên giường ngủ với vẻ mệt mỏi thì tất nhiên bạn sẽ không hứng thú gì với chuyện chăn gối. Cũng có nhiều duyên cớ khác khiến bạn bị stress như: mặc cảm vì nghĩ mình có khiếm khuyết thân thể, bị xâm hại dục tình lúc còn bé, sự khinh rẻ của chồng… Stress sẽ ức chế buồng trứng điều tiết nội tiết tố nga Estrogen gây ra hiện tượng khô âm đạo.Những triệu chứng của tình trạng khô âm đạo Có rất nhiều triệu chứng can hệ đến tình trạng khô âm đạo, bao gồm: - Cảm giác ngứa trong âm đạo. - Cảm giác nóng rát ở bộ phận sinh dục. - Đau hoặc chảy máu trong quá trình giao cấu. - Có nhu cầu đi tiểu luôn. - Cảm giác nặng vùng bụng dưới. Ngăn ngừa tình trạng khô âm đạo Có rất nhiều phương pháp điều trị khô âm đạo tại nhà rất an toàn. Những phương pháp này mất khoảng vài tuần nhưng mang lại hiệu quả cao và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn hãy thử áp dụng một số bí quyết dưới đây 1. Uống thật nhiều nước Cung cấp đủ nước cho thân thể là điều rất quan yếu. phụ nữ cần uống chí ít từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Đây là cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ. Hãy giữ cho thân luôn có đủ nước và có thể cho thêm một ít đường vào nước để dễ uống hơn trong trường hợp bạn không thích uống nước chín. 2. thẩm tra những hóa chất mà bạn đang dùng Hãy Kiểm tra những thành phần hóa chất trong xà phòng, những sản phẩm dùng trong việc giặt ủi và dầu gội. Một số loại hóa chất có trong nước hoa và các loại mỹ phẩm có khả năng gây hại cho các mô nhầy nằm trong thành âm đạo. Do đó, cần tuyển lựa những sản phẩm an toàn để bảo vệ thân thể tránh được những tác nhân gây kích thích nguy hiểm. 3. Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng thân phải nhận được đầy đủ sự hỗ trợ mà chúng cần để hoạt động một cách đúng đắn và duy trì sự thăng bằng của lượng hóc-môn. Những chế độ ăn có ít chất béo mà nhiều người nữ giới theo đuổi để giữ dáng sẽ khiến thân thể không có đủ những chất dinh dưỡng cần yếu mà chúng cần để sản xuất ra các hóc-môn tình dục. Thí dụ, cholesterol đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc tiết ra dịch bôi trơn trong âm đạo. Trong khi đó, đàn bà thường có xu hướng kiêng những thực phẩm giàu cholesterol, thành thử mà cơ thể sẽ không có đủ dịch bôi trơn. 4. dùng chất bôi trơn cá nhân chủ nghĩa Một số nữ giới sử dụng chất bôi trơn cá nhân chủ nghĩa để đạt được đích mà họ mong muốn. Những loại chất bôi trơn này giúp nữ giới khôi phục lại độ ẩm trong âm đạo và còn cải thiện tình trạng mất nước, hỗ trợ các tuyến nội tiết và chất dinh dưỡng. Có thể dễ dàng chọn mua các loại chất bôi trơn (nên chọn loại có chứa vitamin E) tại các cửa hàng tân dược hoặc những cửa hàng chuyên bán các sản phẩm phục vụ cho chuyện yêu đương. 5. Bổ sung thêm các khoáng chất Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng là điều rất quan yếu. Tuy nhiên, vẫn có một số loại dưỡng chất mà bạn không thể bổ sung cho thân thể đầy đủ nếu chỉ ưng chuẩn chế độ ăn uống. Hơn nữa, nếu là người ăn chay, thân sẽ bị thiếu hụt nhiều vitamin hoặc khoáng vật vốn không dồi dào trong thức ăn. Do đó, nên nuốm uống các loại thuốc để bổ sung thêm khoáng chất cho thân thể. |
| CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |
![]() |
| Công cụ bài viết | |
| Kiểu hiển thị | |
|
|