Trị nám bằng các loại thực phẩm thông dụng nhất

[laizai141992]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và như: sữa và các loại rau củ quả giúp làm đẹp da, tươi trẻ đồng thời điều trị nám da.



1. Rau ngót


Rau ngót được các bà nội trợ rất ưa chuộng lựa chọn làm thực phẩm trong bữa ăn gia đình và chế biến thành loại nước uống chữa bệnh và cách trị nám da hiệu quả nhất.


Trong rau ngót chứa lượng đạm thực vật cao có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu… Đồng thời nó còn chứa hàm lượng vitamin A và C rất cao giúp tăng cường và duy trì làn da khỏe mạnh, đẩy lùi hắc tố khiến cho vùng nám, tàn nhang mờ dần và biến mất.


2. Cà tím


Cà tím có thể được chế biến thành thuốc trị nám tàn nhang hiệu quả.





Cách làm: cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám và tàn nhang, sau đó dùng tay xoa những miếng cà đó chuyển động theo hình tròn.


3. Mật ong


Trong mật ong chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên. Mật ong tự nhiên có khả năng hút nước, ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mại và mịn màng hơn, đem lại vẻ tươi sáng cho làn da bị xỉn và ngăn da bị đổi màu. Đồng thời, mật ong còn có khả năng loại trừ nếp nhăn, vết chân chim và chống viêm da.


4. Giấm táo


Giấm táo giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ôxy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp loại bỏ các sắc tố làm nám da ở tầng da bề mặt, giúp da sáng mịn trở lại.


-trị nám da đơn giản mà hiệu quả


Lưu ý:


Mỗi làn da có một nhu cầu dinh dưỡng riêng, chính vì thế hãy chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất.


- Nhớ làm sạch, và tẩy tế bào chết cho da (ít nhất là hai lần một tuần).


- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, tối thiểu SPF 30 PA


- Tăng cường rau xanh, trái cây và nước uống để cung cấp đủ độ ẩm và giải độc cho da.
-Trị nám da ở nam giới
Với các các cách trị nám da hiệu quả từ dân gian, trinamda.vn hy vọng sẽ giúp được bạn xóa nhựng vết nám xấu xí không ai mời mà đến này nhé.